Nunca foi tão importante exibir unhas
bonitas como hoje.
E manter as unhas lindas e saudáveis não
é uma tarefa fácil.
Isso acontece devido ao fato de muitos
produtos de beleza deixarem as unhas lindas, mas trazerem algum tipo de efeito
“colateral” pelo fato de serem produtos químicos, que acabam por si trazendo
prejuízo à saúde das unhas.
Mas com alguns cuidados isso se torna
bem possível.
Beber muita água é fundamental. O seu
corpo precisa de pelo menos 2 litros de água pura por dia.
As nossas unhas são formadas por cálcio
e todos sabem que uma das maiores fontes de cálcio é o leite. Portanto, beba
muito leite.
Tome banho de sol todas as manhãs.
Acorde cedo, faça uma caminhada e deixe suas unhas tomarem sol.
Além de comer
frutas, legumes e verduras.
A higiene e a forma de cortar e lixar
também tem influência direta sobre a saúde e resistência das unhas.
É na parte de baixo das unhas que se
acumulam impurezas e até
microorganismos, por isso é importante usar uma
escovinha nessa região para a limpeza.
Manter a higiene evita fungos e outras
doenças de pele e unhas, além de ativar a circulação sanguínea, outro fator que
favorece a saúde das unhas.
É sempre bom lixar as unhas com uma lixa
nova e sempre lavar as mãos 3 vezes ao dia, para tirar todas as impurezas das
unhas.
O formato correto deve ser reto e com as
extremidades levemente arredondadas para evitar a quebra.
Os desenhos redondos e pontudos tendem a
quebrar com facilidade e podem encravar.
É recomendável não cortar as unhas, para
evitar divisão e descamação das camadas. O ideal é lixar.
É
importante observar que as unhas devem estar limpas, sem
nenhum esmalte quando for esmaltar novamente.
Não se esqueça de deixar a unha respirar sem esmalte por pelo menos um
dia. Isso vai fortalecer bastante e trazer saúde às unhas.
Agora suas unhas já estão prontas para
serem esmaltadas, escolha o tom de esmalte que mais lhe agrada e arrase.
Cuide-se!
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Beijo!
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